Blogs
CÓ NÊN NHỔ TÓC BẠC, TÓC SÂU?
Tóc trắng và tóc sâu không phải là nguyên nhân gây ngứa, dù khi nhổ chúng, bạn thường có cảm giác nhẹ, giảm ngứa. Ngứa da đầu có thể do da khô, gàu, mề đay, chấy, chàm, viêm da đầu, viêm da dị ứng hoặc các vấn đề dị cảm da. Điều trị các bệnh gốc này mới cải thiện được tình trạng ngứa da đầu. Nhổ ...
5 LOẠI GẠO CÓ LỢI CHO ĐƯỜNG HUYẾT
Gạo thường được dùng làm món chính trong bữa ăn của người Việt nhưng có hàm lượng carbohydrate (carbs) cao. Gạo trắng có chỉ số GI khoảng 73, do đó người tiểu đường nên hạn chế. Người bệnh có thể thử một số loại gạo sau để góp phần kiểm soát đường huyết, cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể, ...
6 THỰC PHẨM GIÀU BIOTIN GIÚP GIẢM RỤNG TÓC
Biotin cần thiết cho cơ thể sản xuất keratin, một loại protein trong da, tóc và móng, có thể bổ sung bằng ăn gan động vật, trứng, thịt rau, hải sản. Thông thường, cơ thể không dự trữ biotin. Do đó, cần bổ sung thường xuyên để duy trì mức độ ổn định. Dưới đây là một số thực phẩm giàu biotin có thể ...
NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP TÓC ĐẸP, DA KHỎE
Cà chua Loại thực phẩm này vốn nổi tiếng bởi giàu chất chống oxy hóa và lycopene giúp bảo vệ làn da dưới tác nhân gây hại từ môi trường như tia UVB, UVA. Thêm cà chua vào chế độ ăn qua các món salad, canh hay trứng rán. Trứng Trứng chứa 4 khoáng chất quan trọng là kẽm, selen, lưu huỳnh và ...
LỢi ÍCH CỦA BƠ GHEE VỚI LÀN DA VÀ MÁI TÓC
Chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da Ghee rất giàu vitamin A và E, cùng với các chất chống oxy hóa. Các loại vitamin này cũng như các axit béo lành mạnh rất tốt cho làn da, giúp da giữ ẩm tốt hơn và có thể làm dịu cơn ngứa thường gặp do khô da. Ngoài ra, ghee còn giúp làm mềm da và làm chậm ...
NHỮNG THÓI QUEN XẤU KHIẾN TÓC GÃY RỤNG
Chải tóc khi đang ướt Nhiều người có thói quen chải tóc ngay sau khi gội đầu. Tuy nhiên theo chuyên gia đây là hành vi cần chấm dứt ngay. Thực tế, sợi tóc rất mỏng manh khi đang ướt. Mỗi một tác động lên tóc thời điểm này rất dễ khiến tóc bị gãy rụng. Bạn nên chải tóc trước khi gội đầu hoặc khi ...
4 QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ CHĂM SÓC DA
Sản phẩm tự nhiên luôn an toàn Nhiều người cho rằng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên luôn an toàn và không gây kích ứng da. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Các sản phẩm tự nhiên có thể chứa hoạt chất với nồng độ cao, gây kích ứng, nhất với làn da nhạy cảm. Chẳng hạn tinh dầu tràm trà ...
BÍ KÍP GIÚP TÓC MỌC NHANH
Tóc khỏe mạnh thường mọc khoảng 0,35mm mỗi ngày, tức khoảng 3,8 cm mỗi tháng và khoảng 15cm mỗi năm. Hầu hết người trưởng thành có khoảng 80.000-120.000 sợi tóc trên đầu và rụng 100-150 sợi tóc mỗi ngày là bình thường. Sự phát triển của tóc phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, sức khỏe tổng ...
LÝ DO KHÔNG NÊN ĐỂ TÓC ƯỚT ĐI NGỦ
Tóc ướt có cấu trúc protein yếu hơn nên đàn hồi hơn dẫn đến dễ bị kéo giãn và gãy khi khô. Khi nằm, tóc ướt cọ xát vào gối có thể hư tổn theo thời gian, nhất là xoay trở nhiều trong đêm. Gối và vỏ gối hấp thụ nước từ tóc, trở nên ẩm ướt, thúc đẩy các vi khuẩn phát triển. Do đó, người dễ bị tắc ...
MẸO CHĂM SÓC TÓC SAU KHI TẨY TÓC
Tẩy tóc có thể làm cho tóc bị gãy, xoăn, khô và yếu đi đáng kể. Blairsom chia sẻ những mẹo nhỏ giúp bạn khôi phục độ chắc khỏe và mềm mại cho mái tóc sau khi tẩy nhé! Hạn chế việc tạo kiểu bằng nhiệt Trong những tuần sau khi sử dụng thuốc tẩy, hãy hạn chế tần suất sấy tóc, uốn tóc hoặc duỗi ...
